為響應(yīng)2024年暑期“心理健康青春行”全國大學(xué)生暑期社會實踐專項活動，近日，重慶師范大學(xué)心理關(guān)愛青春實踐團聯(lián)合九龍坡區(qū)華巖鎮(zhèn)5個村社，開展心理健康知識宣講。

活動現(xiàn)場。重慶師范大學(xué)供圖

圍繞青春期主題，主講人與孩子們探討青春期的特征，并以生動案例就學(xué)生成長過程中可能遇到的心理問題進行講解，引導(dǎo)孩子們正確面對青春期正常的生理變化，學(xué)會正確調(diào)節(jié)情緒，放松身心，專注學(xué)習(xí)。

“媽媽，您是一位嚴厲的女士，很多事情都嚴格要求，因為嚴是愛，松是害?！薄鞍职謰寢?，你們是我和姐姐生命中的一縷燦爛陽光，給我們帶來了溫暖。你們努力掙錢，給我們生活增加色彩；我和姐姐會努力學(xué)習(xí)，考上好大學(xué)，以后換我們來掙錢，讓你們的生活更精彩?！被顒又校∨笥褌兎窒砹藢懡o父母的心聲。

活動現(xiàn)場。重慶師范大學(xué)供圖

以學(xué)習(xí)為主題的宣講中，實踐團成員通過情景劇表演，展現(xiàn)當代家庭輔導(dǎo)孩子做作業(yè)時的現(xiàn)狀。劇中媽媽的嚴厲與孩子的不解形成強烈反差，配以直觀形象的“怪獸”比喻，引發(fā)了不少家長與孩子間的深刻共鳴。

在記憶小測試環(huán)節(jié)中，主講人分享了分類記憶法與故事聯(lián)想法兩種記憶技巧。孩子們親身體驗高效學(xué)習(xí)的暢快后，認為學(xué)習(xí)可以是一項充滿創(chuàng)意與樂趣的探索過程。主講人還從學(xué)生與家長雙重視角出發(fā)，鼓勵個性化學(xué)習(xí)路徑的探索，為構(gòu)建和諧的親子關(guān)系、學(xué)業(yè)發(fā)展提供了寶貴建議。

活動現(xiàn)場。重慶師范大學(xué)供圖

現(xiàn)場氣氛熱烈，孩子們積極分享自己的想法和感受，家長也表示受益匪淺。一位家長對此次活動贊不絕口：“平時很少有機會這樣系統(tǒng)了解孩子的心理需求，今天的活動讓我重新審視了自身的教育方式，也讓我們更加理解孩子?！?/p>

重慶師范大學(xué)相關(guān)負責(zé)人表示，未來，實踐團將繼續(xù)攜手社會各界力量，共同關(guān)注青少年心理健康，為他們的健康成長保駕護航。（晏紅霞）

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