孕媽熬夜的危險(xiǎn)
女性懷孕后,可能會(huì)因?yàn)樯眢w不適,容易失眠,很多孕媽媽就經(jīng)常熬夜追劇、購物、玩手機(jī),結(jié)果越玩越睡不著,失眠直接變成了熬夜。重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生高雪清提醒,孕期熬夜,可不僅影響孕媽一人的健康,嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)影響胎寶寶的正常發(fā)育。
胎兒并不會(huì)因?yàn)榈搅送砩?,就在媽媽肚子里睡著。其?shí)寶寶在沒出生前,在子宮內(nèi)并不是什么都感受不到,因?yàn)樗麄儚?8周開始,就能通過孕媽的日?;顒?dòng)和其他行為感知晝夜變化。也就是說,本來胎寶寶晚上準(zhǔn)備睡覺的,但孕媽熬夜大腦很興奮,寶寶也會(huì)不愿意睡覺,興奮地在肚子里動(dòng)來動(dòng)去,陪著媽媽熬夜。
所以,身為孕媽,就算晚上再不困、再難受,也要早點(diǎn)躺下休息,千萬別讓胎寶寶陪你熬夜。不然,胎兒被動(dòng)熬夜,對(duì)孕媽和胎兒來說,都危害很大。
讓胎寶寶一起熬夜 可能會(huì)有這些危害
增加臍帶繞頸的可能
孕媽如果長(zhǎng)時(shí)間保持興奮、緊張的狀態(tài),那么肚子里的胎寶寶也會(huì)跟著媽媽在子宮里頻繁地活動(dòng)。這種頻繁的活動(dòng)可能會(huì)增加胎兒臍帶繞頸的機(jī)會(huì)。
孕媽健康受損 情緒不好
孕媽如果經(jīng)常熬夜,半夜不睡覺,容易影響情緒,使孕媽精神萎靡。嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)引起孕媽記憶力下降、皮膚受損、新陳代謝下滑、免疫力差等。
熬夜影響寶寶睡眠習(xí)慣
胎兒從28周起,就能通過孕媽媽的活動(dòng)產(chǎn)生晝夜交替的意識(shí)。如果孕媽作息不規(guī)律,愛熬夜,可能會(huì)影響胎兒的“生物鐘”,不利于胎寶寶出生后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。(重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)
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